Bí quyết làm sáng da tại nhà bằng 3 loại trái cây rẻ tiền

26/05/2018,08:42:52 | 27 | 0

Song song việc cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, trái cây còn hỗ trợ làm trắng da tại nhà hiệu quả. Ladorax mách bạn 3 phương pháp làm trắng da với những loại trái cây rẻ tiền

Bổ sung cà chua cho cơ thể giúp chống oxy hóa

- Cà chua từ lâu đã được chị em phụ nữ xem như “thần dược” của vẻ đẹp. Vì trong cà chua có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa cùng với 94,5% lượng nước. Hơn nữa, cà chua còn chứa rất nhiều vitamin B1, B2, giàu các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor, magie… Các axid hữu cơ dưới dạng muối citrate, malat… Đặc biệt lượng Lycopene tạo nên sắc tố đỏ, giúp làm trắng da, chống lão hóa da và giúp làm đẹp da tự nhiên.

- Mặc dù, còn khá nhiều loại trái cây khác cũng có chứa Lycopene như ổi đỏ, dưa hấu, đu đủ và đào,… Nhưng với làm lượng nhỏ, khi nói đến Lycopene người ta sẽ liên tưởng đến cà chua.

- Cách làm trắng da tại nhà đơn giản, bạn chỉ cần cắt mỏng trái cà chua chín đỏ ra. Tiếp đó đắp trực tiếp lên da mặt và cổ khoảng 15 - 20 phút. Rồi rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Cùng với đó, bạn sử dụng đắp mặt nạ tự chế bằng cà chua kết hợp các nguyên liệu dễ kiếm khác như vitamin E, mật ong, giúp se lỗ chân lông. Kiên trì mỗi ngày, bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi của làn da. Ngoài ra, bạn nên bổ sung cà chua trong thực đơn hàng ngày hoặc là 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày.

Vitamin C trong chanh – “thần dược” cho da

- Chanh không chỉ có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Mà chanh tươi còn là cách làm trắng da tại nhà đơn giản và hiệu quả. Trong chanh tươi có chứa hàm lượng vitamin C cực cao. Giúp cho làn da của chúng ta trắng sáng hơn. Các vết thâm nám mờ nhanh hơn đồng thời tốc độ lão hóa cũng như các nếp nhăn sẽ giảm đi đáng kể. Hơn nữa, chanh còn là nguồn cung cấp các hoạt chất tự nhiên nhóm Flavonoid (như Limonene, Hesperidin, Tangeritin và Naringenin) với đặc tính kháng viêm và chống ung thư. Giúp làm đẹp da, ngăn chặn các thay đổi liên quan đến lão hóa da.

- Công dụng làm trắng da của chanh mang lại hiệu quả cao - qua cả đường uống và sử dụng bên ngoài.

- Bạn chỉ cần lấy 1 muỗng nước cốt chanh tươi trộn cùng với ½ hũ sữa chua không đường. Tiếp đó cho thêm 1 muỗm nhỏ mật ong nguyên chất. Tiếp theo, bạn thoa nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên những vùng da không đều màu, sần sùi, thô ráp, đen sạm... (Có thể sử dụng trên toàn cơ thể). Để sau 15 đến 20 phút rồi bạn rửa sạch lại với nước ấm. Chỉ cần thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần bạn sẽ có được làn da mềm và sáng bóng.

Cách làm trắng da tại nhà với du đủ - kích thích sự tái tạo da

- Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới có rất nhiều lợi ích mà nó được gọi là "cực phẩm thiên nhiên". Nó là nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hoá như vitamin A, C và B, Folate và Acid Pantothenic; các khoáng chất như Kali, đồng và magiê. http://ladorax.com/cach-lam-trang-da-toan-than-tu-nhien-don-gian-ngay-tai-nha/

- Bổ sung đu đủ vào thực đơn hằng ngày giúp da bạn căng mịn và trắng hồng thấy rõ. Ngoài ra, bạn cũng có thể đắp mặt nạ đu đủ để dưỡng sáng da từ bên ngoài. Trộn 1 muỗng cà phê sữa tươi với 2 muỗng thịt quả đu đủ rồi đắp lên da khoảng 15 phút. Cuối cùng là dùng nước ấm rửa sạch lại.

Trên đây, là các cách làm trắng da tại nhà không chỉ hiệu quả mà còn an toàn. Thích hợp với nhiều loại da và còn rất dễ thực hiện tại nhà. Đối với những loại “lì lợm” thì hiệu quả làm trắng sẽ lâu hơn, thế nhưng sẽ làm làn da trở nên mịn màng, bóng khỏe và bớt mụn nhọt. Vì vậy, tại sao không trải nghiệm thử cách làm trắng da bằng trái cây đơn giản này.

Nguồn nhiều cách làm trắng da tại: http://ladorax.com/cach-lam-trang-da/


video, tâm sự, giải trí

Viết bình luận


Có thể bạn sẽ thích